酷い時は寝ている時も痛みで目が覚めていましたが、今では睡眠は勿論、ランニングでも痛みを感じず行う事が出来ます。
筋肉の状態も柔軟性が増し怪我が減りました。
良いトレーニングを積み目標達成に一歩近づけました。
ありがとうございます。
酷い時は寝ている時も痛みで目が覚めていましたが、今では睡眠は勿論、ランニングでも痛みを感じず行う事が出来ます。
筋肉の状態も柔軟性が増し怪我が減りました。
良いトレーニングを積み目標達成に一歩近づけました。
ありがとうございます。
20Km 56:52 日本記録保持 (2021年4月現在)
関東インカレ 優勝(2010)
関東インカレ 優勝(2011)
箱根駅伝 区間3位 (2012)
ニューイヤー駅伝 区間3位 (2014)
ニューイヤー駅伝 区間4位 (2015)
全日本実業団ハーフマラソン 8位 (2015)
香川丸亀国際ハーフマラソン 8位 (2016)
ニューイヤー駅伝 区間10位 (2017)
全日本実業団ハーフマラソン 4位 (2017)
ニューイヤー駅伝 区間10位 (2018)
熊本甲佐10マイル公認ロードレース大会 優勝 (2018)
ニューイヤー駅伝 区間15位 (2019)
香川丸亀国際ハーフマラソン 4位 (2020)
マラソン
びわ湖毎日マラソン 15位 (2018)
シカゴマラソン 7位 (2018)
マラソングランドチャンピオンシップ 9位 (2019)
福岡国際マラソン 1位(繰上げ優勝) (2019)
(アンケート記載時までの記録になります。)